Bra-o-Ha Checklista

Bra-o-ha checklista

Innan tävlingen

• Se över din utrustning.
  • Kontrollera din båge. Är den i så bra skick du kan få den?
  • Är dina pilar är hela? Det är farligt att skjuta med spruckna kolfiberpilar!
  • Har du allt du behöver i ditt koger?
  • Extra strängen på plats? Extra nockar? Extratabben om det är blött? Scoop/Linsskyddet vid regn?
• Smörj dina pilar kvällen innan tävling. Silikonet stannar kvar längre på pilen och behöver inte smörjas lika ofta under tävlingen.

Under tävlingen

• Myggspray
• Något att sitta på (Det kan bli väntetider eller bara trötta ben. Ryggsäck med stol eller sittunderlag är ett tips)
• Något energigivande att tugga på. Det blir långa dagar. Frukt, nötter och andra långsamma näringsämnen är bra för att hålla energin uppe. Godis och läsk är dåligt för att man blir darrig och snabbt uttröttad när sockernivån snabbt sjunker efter en stund.
• Tänk på att dricka om det är varmt. Vatten är bäst, drick mycket och ofta när ni är i skogen.
• Extrakläder och regnplagg om det mot förmodan skulle vara dåligt väder.
• Kängor med bra grepp är att föredra. Banan är kuperad och det kan vara lite halt och lite svårt att stå bra i för mjuka skor.
• Huvudbonad som keps eller solskärm är bra när det är soligt. Förhindrar att du blir bländad och håller värsta värmen borta.
• Solkräm på armar ben, örsnibbar och näsa!
• Komihåg din klubbtröja! Den skall bäras under tävling och vid prisutdelningen för dig som kommer på pallen! Vid dåligt väder får man ha överdragskläder men då skall klubbtröjan dras på ytterst
• Märk upp dina pilar med namn och klubb. De pilar som skjuts i samma serie skall vara lika.
• Pilutdragare och pilsmörj. Då går det lättare för dig att dra dina pilar.
• Kikare
• … och allt annat en bågskytt kan behöva ute i djungeln och på tavelbanan